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睡姿与健康
朝右睡VS朝左睡 朝右更健康
在24种睡姿中 较地*山石护具,右侧卧(3号)和左侧卧(7号)被网友选为较常用睡姿。右侧卧派认为,朝右睡可能更有利于心脏。左侧卧派认为,睡觉时朝左睡对消化有好处。那么到底朝哪边睡更健康呢?这也引发激烈讨论。
曾有媒体报道,睡眠姿势可能会影响到心脏机能。因为心脏在左侧,向右侧睡时,心脏位置高,在胸腔受压较小,有利于减轻心脏负荷,使心输出输出量增多。在2003年公布在《美国心脏病学会杂志》上的一项调查表示 护具,有充血性心衰竭的实验者更倾向于避免向左侧卧睡。
就消化而言,也有研究认为,朝右睡可能将或多或少地加重胃食管反流。1994年发表在《临床胃肠病学杂志》上的一项关于消化液回流的研究则发现,右侧卧睡时总的回流时间显著增加。
朝左还是朝右,都各有各的说法。但是在夜里,绝大多数的人都会不断变换睡姿,所以网友们也不必较真,大不了“换个姿势,再睡一次。”
【较地*山石护具系列】
原料:采用**矿石较地*山石与纺织纤维融合而成的较地*山石多功能纺织纤维制作而成,功能不因水洗而减弱消失 护具护膝护肩等,*性释放远红外线和负氧离子,缓解使用部位的酸痛不适。
原理:材料具有自发产生热释电效应和电场效应,产生能被人体吸收利用的8-14微米的远红外性 远红外线护具,引起细胞内水分子共振,活化组织细胞,加速新陈代谢,排出毒素,缓解使用部位的酸痛症状,释放负氧离子能高效抑菌的同时,还能促进皮肤细胞的微循环,提高围边组织肌肉的供氧供血。
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